The Burden

We are often concerned about our past behaviours and action. We tend to hang on past even we are aware of the fact that the past is gone. Often people regret mistakes or decisions they made in the past. If it happens for a long time it becomes a vicious cycle where people lose touch with reality.


This Zen story beautifully explained this behaviour!

"The Burden"

Two monks were returning to the monastery in the evening. It had rained and there were puddles of water on the roadsides. At one place a beautiful young woman was standing unable to walk across because of a puddle of water. The elder of the two monks went up to her lifted her and left her on the other side of the road, and continued his way to the monastery.

In the evening the younger monk came to the elder monk and said, “Sir, as monks, we cannot touch a woman ?”

The elder monk answered, “yes, brother”.

Then the younger monk asks again, “but then Sir, how is that you lifted that woman on the roadside ?”

The elder monk smiled at him and told him ” I left her on the other side of the road, but you are still carrying her.”

What happened has happened! Overthinking will snatch your inner peace and block your mind. Taking time out from overthinking is so important. When you feel overwhelmed by your own thoughts just ask yourself "what matters most to me"? What are the things preventing you moving forward? What can I do to make things better?

Make peace with your mind! Life is not about carrying all the burden which makes you miserable but look to the present that offers infinite opportunities.

If you carry bricks from your past to your new one, you will build the same house...

हिंदी अनुवाद 

हम अक्सर हमारे पिछले व्यवहार और कार्रवाई के बारे में अधिक चिंतित रहते  हैं। हम अतीत पर लटकते हैं, भले ही हम इस तथ्य से अवगत हैं कि अतीत चला गया है। अक्सर लोग अतीत में किए गए गलतियों या निर्णयों पर पछतावा करते हैं। यदि यह लंबे समय तक होता है तो यह एक दुष्चक्र बन जाता है जहां लोग वास्तविकता से संपर्क खो देते हैं।



इस जेन कहानी ने इस व्यवहार को खूबसूरती से समझाया है !

"बोझ"



दो भिक्षु शाम को मठ पर लौट रहे थे। बारिश हुई थी और सड़कों पर पानी के पुडल थे। एक जगह पर एक औरत पानी के झुंड के कारण घूमने में असमर्थ थी। दो भिक्षुओं के बड़े ने उसे उठा लिया और उसे सड़क के दूसरी तरफ छोड़ दिया, और मठ के लिए अपना रास्ता जारी रखा।

शाम को छोटे भिक्षु बड़े भिक्षु के पास आए और कहा, "महोदय, भिक्षुओं के रूप में, हम किसी औरत को नहीं छू सकते?"

बड़े भिक्षु ने उत्तर दिया, "हाँ, भाई"।

तब छोटे साधु फिर से पूछते हैं, "लेकिन फिर महोदय, आप उस महिला को सड़क के किनारे कैसे उठाते हैं?"

बड़े भिक्षु ने उस पर मुस्कुराया और उसे बताया, "मैंने उसे सड़क के दूसरी तरफ छोड़ दिया, लेकिन आप अभी भी उसे ले जा रहे हैं।"


जो हो गया हो गया ! उसके बारे में ज्यादा सोचना आपकी आंतरिक शांति को छीन लेगा ।  जब आप अपने विचारों से अभिभूत महसूस करते हैं तो बस खुद से पूछें "मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है"?  मुझे क्या आगे बढ़ने से रोक रहा है ?


अपने दिमाग में  शांति बनाओ! जीवन उन सभी बोझों को ले जाने के बारे में नहीं है जो आपको दुखी करता है लेकिन वर्तमान में जीना   है जो अनंत अवसर प्रदान करता है।




Thank you!

www.bethebutterfly.org
https://www.bethebutterflyshoppe.com/